赫拉克利特的悖论是什么

赫拉克利特的悖论，也称为河流悖论（River Paradox），是古希腊哲学家赫拉克利特提出的一个经典悖论。

赫拉克利特认为，一切都在不断变化和流动。他指出，你不能两次踏入同一条流水，因为流水不断地流动，它永远不同，所以它是一个持续的变化。这一观点被总结为：你不能两次踏入同一条河流。

这个悖论背后的核心思想是，世界是一个不断变化和流动的过程，一切都在不停地运动和变化，没有任何事物是固定不变的。即使我们认为某些事物看起来没有变化，其实在微观层面也在不断发生微小的变化。

这个悖论提醒人们认识到变化是普遍存在的，而不是固守于不变的观念。它也启示人们对于世界的认知必须随着变化而不断调整，因为我们所处的环境和情况永远在发生变化。