每一种材料都有一个相图，可以指示样品在任意温度/压力点的物质状态。这是一个简化的水的图表，它省略了一些细节（结果是有很多不同种类的“冰”，实际上是固态的16）。
为了有效地阅读这张图，找到一条与你感兴趣的压力或温度对应的水平线或垂直线。通常，当我们改变水的温度时，我们认为水在标准压力下（1ATM）经过不同的相。这是中间的虚线。你可以看到这条线在0摄氏度时越过了冰水边界，然后在100摄氏度时越过了水蒸气边界——这是我们都知道和喜爱的数字。但是如果你改变压强，保持温度不变，还会发生其他事情。例如，如果我们将1ATM的压强从>移到真空，同时将样品保持在0C，我们会看到在1ATM左右，我们从水变成了冰（将它冻结），然后我们将样品从冰升华到低于0.006 atm的某个地方的蒸汽。这实际上是水特有的。
不管怎样，你问的是氦气！让我们看看它的相图：
1ATM大概是0.1mpa，所以如果你考虑的是标准压力下的东西，你会沿着一条非常接近图表底部的水平线。我们看到气液边界在4开尔文左右（- 269c左右），然后在2K左右，氦从液体变成超流体。
但是这张图的重要部分是有一个固体区域。问题是，它需要极低的温度和很高的压力才能到达那里。所以你的问题的答案是：如果你想看到固态氦，将你的样品加压到25个大气压然后将它冷却到2开尔文。
