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大脑思考需要多少能量?

编辑:网友投稿来源:互联网整理更新时间:2020-11-24 09:04:50

与体育锻炼不同,思考并不需要比平时更多的能量。大脑的基本能量摄入是很高的,即使是在活动很少的慢波睡眠中,平均来说,大脑消耗我们身体能量预算的20%左右。其中大部分的能量被用于通过在细胞膜上传输离子和相互交流来激发神经元。即使当我们睡着并且没有意识的时候,这种情况也会发生。当我们清醒的时候,大脑的大部分功能仅仅是用来控制肌肉和处理感觉信息。

能量通过血糖供应到大脑,血糖穿过血脑屏障,用来产生三磷酸腺苷(ATP),细胞能量的货币。当大脑工作更努力时,更多的血液被输送到大脑。这就形成了大脑活动的功能性磁共振成像(fMRI)的基础。

大脑思考需要多少能量?

然而,科学家们发现,即使当大脑集中在智力上具有挑战性的任务上,葡萄糖消耗量的上升也只是局部的、很小的。目前的估计是,在大多数认知任务中,用PET测量的局部血流变化小于5%。(见:评估大脑的能量预算)

所以,不,抱歉,你不能仅仅通过努力思考来减肥……
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